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DESCRIZIONE CORSI AQUAFITNESS

AQUAGYM – Ginnastica in acqua, ADATTA A TUTTI, dinamica e divertente. Utile per rassodare ed allenare tutto il corpo.

AQUAGYM BASSA – Aquagym su pedane altezza 1,30 mt. ADATTA A TUTTI.

AQUABIKE – Pedala su speciali bike galleggianti! Lezione divertente e utile ad allenare tutto il corpo. Il massaggio dell acqua stimola la circolazione delle gambe. ADATTA A TUTTI.

TREADMILL (TAPIS ROULANT IN ACQUA) – Corri, salta e cammina sui Treadmill speciali tapis roulant acquatici che ti permettono di allenarti senza caricare le articolazioni. Allenamento completo per tutto il corpo. Massaggio drenante su gambe e addome. ADATTO A TUTTI.

 

 

AQUACIRCUITO– Aquagym a circuito che alterna l'uso di uno o più attrezzi per aumentare l intensità del lavoro. Lezione intensa, divertente ed ogni volta sempre nuova. L’uso degli attrezzi è vincolante per partecipare alla lezione. ADATTO A TUTTI





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E' NATO "INSIEME SI VINCE" IL PROGETTO CHE UNISCE LE SOCIETA' SPORTIVE LIGURI AFFILIATE ALLA FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO, GLI IMPIANTI...



LA RAPALLO PALLANUOTO ADERISCE ALLA CAMPAGNA DI SENSIBILIZZAZIONE PER LA GIORNATA MONDIALE DELLE MALATTIE RARE



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